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悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变(biàn)，这个(gè)改(gǎi)变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化，而(ér)是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的(de)食物(wù)了、和家(jiā)人一起跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面了…..等(děng)等，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是我们在直播时一直(zhí)在传递(dì)的能量，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非常多的(de)网友化身“刘(liú)畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话(huà)题(tí)，分享(xiǎng)自己锻炼一年(nián)以来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今(jīn)日话(huà)题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来(lái)，变化当然是非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达到(dào)了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身体素质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得(dé)越来(lái)越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友称(chēng)自己(jǐ)压力很(hěn)大(dà)，每(měi)天心神(shén)不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持(chí)之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　这类分(fēn)享内容(róng)非常多，除了(le)微(wēi)博，其他(tā)社交平(píng)台中(zhōng)也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可(kě)以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带来了不(bù)仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向上的生活(huó)态(tài)度。

　　既然粉(fěn)丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这一(yī)年来(lái)又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红书(shū)、快手(shǒu)等社(shè)交平台(tái)上经营个人账(zhàng)号，分享自己生(shēng)活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于(yú)稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　这一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总(zǒng)动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直(zhí)播跳(tiào)操，也会到(dào)户(hù)外(wài)，在“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播(bō)带货(huò)也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？