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什(shén)么(me)是(shì)步频和步幅,步频的计(jì)算方法

  所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数,每个人是不一样(yàng)的(de),我跑一百米是(shì)50步(bù),步(bù)幅(fú)就是一步的长(zhǎng)度,短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一(yī)样的,我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步,刚起步会少一点,后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频,步幅,有计算公式吗?

  所谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数,每个人(rén)是(shì)不(bù)一样的,我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步,步(bù)幅就(jiù)是一陵源步的长度(dù),短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一(yī)样的(de),我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù),刚起步会少一点,并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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