张(zhāng)天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也(yě)勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是(shì)最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不(bù)容(róng)易(yì)的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉(j勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？ué)也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更(gèng)更相信自(zì)己的能力。

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