新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎ杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字ng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的(de)好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时间更(gèng)长。所(suǒ)以(yǐ)可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层(céng)报(bào)纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间(jiān)不坏(huài)，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新(xīn)鲜(xiān)山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的地(dì)方，这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量(liàng)比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次(cì)性会(huì)买(mǎi)很多芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是(shì)吃(chī)不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下来，但是害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃(chī)，所以说很多(duō)人常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需(xū)保存(cún)较(jiào)长时间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～9杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字0%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库(kù)贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界气(qì)温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存(cún)好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如(rú)果(guǒ)不(bù)是很多，那(nà)么最(zuì)好是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来(lái)，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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