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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素、纤维素以及矿物(wù)质(zhì)等营养成(chéng)分，适(shì)当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦(lú)，能(néng)够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)，能够起到(dào)一(yī)定的(de)辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因(yīn)为西(xī)葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味道(dào)比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素(sù)的(de)成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏(nián)膜(mó)造(zào)成一定的刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等情(qíng)况发(fā)生，从(cóng)而(ér)会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进(jìn)去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起20mm等于多少厘米 20mm是多大来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大(d20mm等于多少厘米 20mm是多大à)了，吃起来会有(yǒu)发20mm等于多少厘米 20mm是多大酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是(shì)凸(tū)出(chū)来的，可(kě)的是凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的(de)时候也要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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