近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的(de)变(biàn)化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对(duì)粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是(shì)看到你们开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食(shí)物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传递的能量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非常多(duō)的网友涌入(rù)该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅今日(rì)话题阅(yuè)读(dú)量(liàng)就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们(men)分享的(de)内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一(yī)年(nián)下来，确(què)实(shí)达到了减肥(féi)的效果，根据(jù)大家(jiā)的分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身体素(sù)质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越(yuè)好(hǎo)，而且(qiě)心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很(hěn)大(dà)，每天(tiān)心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的(de)快乐，心(xīn)情(qíng)也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己(jǐ)没(méi)控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　<定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别img alt="一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133012021.jpg">

　　这类分享定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别内容非常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非(fēi)常多(duō)，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身心(xīn)健康，更是一(yī)种(zhǒng)积极向上的生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么(me)大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达(dá)到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在(zài)微(wēi)博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平台上(shàng)经(jīng)营个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日(rì)前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其(qí)粉丝量增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示，过(guò)去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长较(jiào)为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健(jiàn)身(shēn)区(qū)妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播(bō)三次的(de)频率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)34次，场均(jūn)观看人次达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的(de)带(dài)大家跳(tiào)操，他(tā)还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也(yě)让运(yùn)动这(zhè)种比(bǐ)较枯燥的事情多了(le)一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家(jiā)直(zhí)播跳操(cāo)，也(yě)会到(dào)户外(wài)，在(zài)“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播带(dài)货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货(huò)直播，上架商品56定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别8件，场均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)推动(dòng)了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多的人通(tōng)过(guò)运动获取健康的身体(tǐ)以(yǐ)及(jí)更自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自己也通(tōng)过带货(huò)变(biàn)现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战(zhàn)。在(zài)涉足带货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量问题往(wǎng)往成为一(yī)把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑(bēi)问题带来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期正值居家办公(gōng)高(gāo)峰(fēng)期，人们有充(chōng)足时(shí)间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏(hóng)粉丝增量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如(rú)有媒体调查称(chēng)，也有很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创(chuàng)建的(de)投(tóu)票中，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依(yī)然是健身领(lǐng)域的“现象(xiàng)级”博(bó)主(zhǔ)，仍(réng)然会(huì)带领更多人参与(yǔ)到(dào)健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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