现在人们的(de)性思想越(yuè)来(lái)越开(kāi)放，很多女性不(bù)再因(yīn)为思想上的禁锢(gù)而(ér)完全禁欲。其实女性在4个时期(qī)需求(qiú)最为强烈，千万(wàn)不要拒绝房事。

女性什么时(shí)候需求最(zuì)强(qiáng)烈？1、月经前期

月经前期(qī)孕激素达(dá)到(dào)最高峰，随着月经来临，子宫内(nèi)膜不再受到(dào)荷(hé)尔(ěr)蒙控制，子(zi)宫内膜逐渐枯萎(wēi)且脱落。因为荷尔蒙发生很大(dà)改(gǎi)变，所以女性易出现经前期综合症，如情绪暴(bào)躁(zào)、注意力不集中，脸上长痤疮(chuāng)，乳房(fáng)肿胀等。另外(wài)女(nǚ)性也会有强烈的性欲望(wàng)，因为月经前的烦躁不安和(hé)盆腔(qiāng)充(chōng)血，而导致女(nǚ)性(xìng)对性(xìng)爱有强烈渴望。经过研究表明(míng)，月经前性生活能给女性(xìng)身心带来(lái)不可(kě)言说(shuō)的愉悦感(gǎn)。但女性有(yǒu)哮(xiāo)喘时需注意，因(yīn)为孕(yùn)激素发生很大改变，会(huì)引起呼吸困难或(huò)加(jiā)重哮(xiāo)喘，月经前一(yī)星期可以服用抗哮喘(chuǎn)药物。

2、月经(jīng)期

月经来临(lín)第1天体内孕激素和雌性激(jī)素水平(píng)达到最低谷且荷尔蒙缺乏。乳房在月经周(zhōu)期(qī)前两个星期最为松弛(chí)，此阶段可以做乳房仪器检查，易于医生确诊。若(ruò)摸到乳(rǔ)房有(yǒu)肿块或乳头有分泌物时去(qù)及时(shí)就医。

3、排卵期

月经干净一周后，成熟卵子会从一侧卵巢中排出，同时也能分泌(mì)部分雌性激素和雄(xióng)激素。在这几天内荷尔蒙水平开始下降(jiàng)，这感(gǎn)觉(jué)腹部疼痛或(huò)轻微烦躁或(huò)少量出血，这是正常现(xiàn)象。排卵期女性是最(zuì)性感(gǎn)的且需求强烈，这和性(xìng)荷尔蒙充足有关。性激素可刺激性欲，当(dāng)自然生育能力达到高(gāo)峰期时，也是女性最性感的时(shí)候。另外在此阶段也可以(yǐ)适合做创造性(xìng)活动，因为此时(shí)脑子(zi)最活跃。

4、孕育期

排(pái)卵(luǎn)后孕激素水平升高，为子(zi)宫内(nèi)膜生(shēng)成做好充足准备。良好(hǎo)的子宫内膜环境决定受(shòu)精(jīng)卵着床率。在此时间(jiān)段女性的性欲望有所下降。但也(yě)有部分女性心情不(bù)好，特别渴望爱抚。经过研究发现体内孕(yùn)激素水平升高时，女性喜欢温(wēn)情脉脉的性爱方式。

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排(pái)卵期受孕(yùn)几率会有所增大，若没有生育需求，需做好(hǎo)避孕(yùn)措施。另外月(yuè)经后半个(gè)周期内，女性易感染(rǎn)HIV或其他性传(chuán)播疾病(bìng)病毒，此(cǐ)时生殖系统内(nèi)抗病毒细胞能力(lì)弱，病毒(dú)易趁虚而入，所(suǒ)以要做好预防(fáng)工(gōng)作，做到洁身自(zì)爱，注意性生活卫生。

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