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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌(wān)豆(dòu)能吃(chī)。

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　　1、生(shēng)品(pǐn)直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至(zhì)一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶(róng)液(yè),用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之(zhī)七处(chù),倒(dào)入食用植物油封面,阻隔空(纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次kōng)气,封面油层坚(jiān)持一到(dào)二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚(jiá)保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里(lǐ)就行。

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　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带壳(ké)的那类(lèi)豌豆，不要一次全(quán)揉(róu)捏放(fàng)在同一个(gè)容(róng)器里(lǐ)收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用(yòng)保鲜膜(mó)把这些容器包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到(dào)很明显的豌(wān)豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻底冷却后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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