随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！人次是指什么，人次是单位吗p>

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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