生菜(cài)能(néng)够生吃吗(ma)

　　生菜是能够生吃的(de)。

　　生菜是日常日子中常见(jiàn)的(de)蔬菜，能够生吃(chī)，亦可炒熟(shú)或(huò)做汤食用，

　　生吃(chī)生菜有优点也有害处，生(shēng)吃生菜(cài)能够(gòu)进步养分利用率，也能够保存(cún)生(shēng)菜的杰出口感(gǎn)，可是也或许引发(fā)急性(xìng)胃肠炎(yán)、寄生虫病等。

生菜怎样挑(tiāo)是(shì)甜的仍(réng)是咸的呢

　　1、按叶子的成(chéng)长状(zhuàng)况：按叶子的成长状况区别，有(yǒu)散叶生菜和(hé)结(jié)球生菜两种，一般来说，结(jié)球生菜呈浅绿色，水分(fēn)多，比较合(hé)适生吃，而散叶生菜一般(bān)用(yòng)作菜肴垫底、伴碟或(huò)炒吃。

　　2、看表面：优(yōu)质的(de)生(shēng)菜应该是叶片肥厚，叶绿(lǜ)，梗白(bái)，叶质新鲜，无蔫叶、干(gàn)叶，无虫灾，无病斑，巨细(xì)适中的。

　　3、闻味：生菜或(huò)许会(huì)有农药、化肥的残留，在挑选时应该闻一下，防止有这类化(huà)学物质。

挑选生菜的好办法(fǎ) 有(yǒu)什(shén)么(me)挑选生菜的技巧

　　1、依据叶片巨细挑选，挑(tiāo)选生菜时应该首选叶片(piàn)较大的(de)生(shēng)菜，由于这样的生菜成长进程愈(yù)加健康(kāng)，食用价(jià)值较高。

　　 2、依(yī)据叶片形(xíng)状挑选(xuǎn)，在保证叶片(piàn)较大的情况(kuàng)下，咱们应该尽(jǐn)量挑选那(nà)些叶子坚硬、丰满的生菜，留(liú)意调(diào)查叶(yè)片的(de)厚度，应挑选叶片较厚的。

　　 3、依据色彩挑选，新鲜采摘(zhāi)的生菜叶片色(sè)彩为翠绿色，看起来(lái)十(shí)分新鲜(xiān)，而寄存一段(duàn)时间后，生菜的色彩就会变(biàn)成青(qīng)黄色(sè)，所以(yǐ)在选购生菜时应该(gāi)挑选色(sè)彩为翠绿(lǜ)色的生菜(cài)。戊申年是哪一年p>

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 戊申年是哪一年