随(suí)着社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(x结婚以后他那个越来越大了ū)求，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的(结婚以后他那个越来越大了de)话(huà)，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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