莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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