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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用(yòng)的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态(tài)下(xià)除了会引起食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微(wēi)有凹(āo)陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(r鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的ú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太(tài)阳光的照(zhào)射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过(guò)鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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