西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引起食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听(tīng)到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的(de)声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如(rú)果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就(jiù)尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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