酸笋可以直接(jiē)吃吗,酸笋可以直(zhí)接吃(chī)吗有毒吗酸笋可以(yǐ)直接吃的。
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酸笋(sǔn)可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗(ma)有毒吗
酸(suān)笋可以直(zhí)接吃的。酸笋(sǔn)一般可(kě)以食用。
酸笋当中(zhōng)的有机(jī)酸,能够很(hěn)好地提高味蕾敏感性,促进胃(wèi)肠道消(xiāo)化液的分泌,对增进食(shí)欲和促(cù)进消化(huà)有较强的作(zuò)用。
酸笋也有着(zhe)很好(hǎo)的解除油(yóu)腻作(zuò)用(yòng),尤其是对于脂肪摄入过多(duō),引起(qǐ)的恶(è)心(xīn)、呕(ǒu)吐、腹胀等症状的患者,如果适当吃一些酸笋,都能(néng)够很(hěn)好地解除(chú)油腻
酸笋是(shì)怎(zěn)么制作的
下(xià)面介绍酸笋的(de)两种制作方法:
1.南雄酸笋制法
腌酸(suān)笋的季节在春(chūn)秋两季(jì),当竹笋发出嫩芽,长出约30公分高时,便可连根(gēn)砍下,剥去壳,切成片,取不见天井水(清晨(chén)不(bù)见太阳光的(de)井水),与竹笋一齐藏入(rù)缸中,腌(yān)制10天左右(yòu),即可(kě)食用。
2.湖南酸笋制法
将笋剥壳洗净后,烧开一锅水(shuǐ),投笋(sǔn)入(rù)其中,煮十分钟左右(yòu),熄火,就这样在水中泡着。
当天就(jiù)可(kě)食用。
吃(chī)不(bù)完的话,每天换一次(cì)水。
如果不换水,笋就会慢慢变(biàn)酸。
酸笋为什么那么臭
酸(suān)笋是发酵食物,又经过了加工,因此(cǐ)才(cái)会(huì)有一(yī)股特(tè)殊的气味(wèi),并且酸笋会和螺蛳粉的汤料混合,所以味道变(biàn)得更(gèng)浓,很难让人接受(shòu)。
不过(guò),酸(suān)笋只是闻起来不好(hǎo)闻,实际上吃起来(lái)十分(fēn)美味(wèi),一般吃(chī)两次就能接受酸笋的味道了。
酸笋在(zài)泡(pào)制的过程中经过了发酵,从而让(ràng)酸笋自带一种特(tè)别的(de)味(wèi)道(dào)。
不过,这种食物(wù)只是闻起来不好闻,食(shí)用后并(bìng)不会给身体带(dài)来不利影(yǐng)响(xiǎng)。
酸笋是螺蛳粉中的灵(líng)魂,如果没(méi)有了酸笋,那么螺蛳粉会变得无味,若是第一次吃螺(luó)蛳粉,不能接受酸笋,可(kě)以少(shǎo)量(liàng)放入一些(xiē)。
酸笋有营养(yǎng)吗
酸笋味道鲜美(měi),营养(yǎng)丰富。
酸笋含(hán)丰富的(de)纤维素,能促(cù)进肠(cháng)蠕动,从(cóng)而缩短胆(dǎn)固(gù)醇、脂肪等物质在体内(nèi)的停(tíng)留时间。
酸笋(sǔn)含(hán)脂肪、淀(diàn)粉很(hěn)少(shǎo),属天然低脂(zhī)、低(dī)热量食(shí)品(pǐn),是(shì)肥胖者减肥的(de)佳品。
所(suǒ)以酸笋的营养价值(zhí)还是有很多的,可以(yǐ)放心食用。
酸(suān)笋炒什么(me)好吃
酸(suān)笋炒牛肉:
食材(cái):牛肉250克、酸(suān)笋100克(kè)
辅(fǔ)料(liào):生姜(jiāng)1小块、辣椒油1小(xiǎo)碟(dié)、小葱4棵、花生油50克(kè)、盐1小(xiǎo)勺、淀(diàn)粉适量、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具体步(bù)骤:
1、准备食材:牛腿肉250克、酸笋(sǔn)100克、香葱4颗(kē)、生姜1小块(kuài)、辣椒油1小(xiǎo)碟。
2、牛(niú)肉切薄片,加入适量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油,花椒(jiāo)油3滴,拌(bàn)匀腌制20分钟备用;
生姜(jiāng)切片(piàn),香葱切(qiè)段备用。
3、起锅烧热,加入(rù)适(shì)量(liàng)花生油(yóu)。
4、油烧热以(yǐ)后,放(fàng)入腌好(hǎo)的牛(niú)肉翻炒(chǎo)至变色。
5、随(suí)后依次放入酸笋、辣(là)椒油翻炒。
6、炒(chǎo)匀以后,加入香(xiāng)葱段翻炒几(jǐ)下即可出锅。
酸笋炒肉片:
食材(cái):酸笋312克、半肥瘦猪肉238克(kè)
辅料:姜2片、盐一茶匙(shi)、糖一茶匙、猪油适量、葱适量(liàng)、淀粉(fěn)一茶匙。
具体(tǐ)步骤:
1、酸笋冲洗一下切片(piàn),猪肉肥(féi)瘦分开切。
葱花切段,姜片(piàn)拍(pāi)成姜蓉(róng)。
2、炒酸笋用(yòng)的猪油,就是(shì)买回来(lái)半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅烧热后放(tan1等于多少,tan1等于多少兀fàng)入肥(féi)肉(ròu),炸出油(yóu)。
油(yóu)太多可以把油盛起来,留下顿炒菜用,锅里剩些油。
3、接着把瘦肉放下去,翻炒一(yī)下。
4、接着(zhe)放入酸笋以(yǐ)及姜(jiāng)蓉,翻炒一会。
5、接着放(fàng)入适量淀粉(fěn)水(shuǐ),一茶匙盐以及(jí)一(yī)茶匙糖。
烧至汤汁(zhī)浓(nóng)稠。
6、撒上葱(cōng)花,把葱(cōng)花充分翻炒进酸笋(sǔn)里,接着关火,完成啦。<tan1等于多少,tan1等于多少兀/p>
非(fēi)常开胃(wèi)的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了