宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视频均(jūn)是(shì)全(quán)部剪辑降(jiàng)噪处理后上传的，达到的效果(guǒ)就是，当你点击(jī)播放就(jiù)能直接进入(rù)你需要(yào)的部分内容，且音频降(jiàng)噪后质(zhì)量更优，但由于处理(lǐ)后的视频太大，上传太(tài)费(fèi)时间。为降(jiàng)低劳动强度，后期视(sh辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向ì)频不再二次(cì)剪辑，只对音(yīn)频(pín)做(zuò)降(jiàng)噪(zào)处理(lǐ)，对底噪(zào)有要(yào)求的宝(bǎo)宝可点击音频播放，感谢你一路走来的支持！爱你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发性知觉经络(luò)反应，是指人体通(tōng)过视、听、触(chù)、嗅等(děng)感知上(shàng)的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部或身体其他部位(wèi)产生令人愉(yú)悦的(de)独特(tè)刺激(jī)感(gǎn)。

它往往具有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音(yīn)量低、有(yǒu)非(fēi)常明显的(de)唇齿音甚至呼吸，运用(yòng)真(zhēn)音、混音、气(qì)音(假音)等不同发声技巧等多种特点。特别(bié)是，大部(bù)分ASMR制作者(zhě)为女性(xìng)，而且制作(zuò)者利用假(jiǎ)音以及混音可以有(yǒu)效的避免声(shēng)音(yīn)中较(jiào)多(duō)的基频部分(fēn)，使得(dé)语(yǔ)言(yán)能(néng)量集中在纤细空灵的高频(pín)中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是(shì)在2007年，由(yóu)一些论坛(tán)在线讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野(yě)。在这条视频里翻(fān)杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激(jī)，引发了(le)观众的情(qíng)绪反应(yīng)，产生了(le)愉悦的感觉。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要通过(guò)大(dà)自(zì)然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声(shēng)音(yīn)来达到(dào)刺(cì)激。根据《自发(fā)性知觉经络反应(yīng)的研究(jiū)进(jìn)展(zhǎn)》，大部分(fēn)ASMR爱好者5~7min就(jiù)会(huì)触发ASMR。当然，不同人(rén)对(duì)于同一种(zhǒng)触(chù)发(fā)器所触(chù)发的情感(gǎn)是(shì)不同的，大部分听(tīng)众会有头皮触感(gǎn)，感觉(jué)头皮发麻(má)，汗毛竖立，某些的身体部位甚至会有类似电流(liú)经过等感受(shòu)。对于这种感觉，有的(de)人会(huì)觉得(dé)惊奇和刺激，但有的人却会(huì)感(gǎn)觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦，这与(yǔ)每个人的经历是密切相关的。

当(dāng)然，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也需(xū)要一个好的设备(bèi)。相比于直接外放(fàng)的效果(guǒ)，使用耳机(jī)来(lái)听这些音视频则是更好的选(xuǎn)择(zé)。市面(miàn)上有很多主打(dǎ)ASMR的(de)耳(ěr)机(jī)，我就不说(shuō)是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其(qí)实只要声音(yīn)清(qīng)晰，声场、定位、成像好，细节表(biǎo)现力足，层次感丰富的耳机(jī)，都可以满足ASMR的需求。如果还(hái)能有主动降噪的功能就更好了，可以隔(gé)绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如(rú)果你有(yǒu)压(yā)力大、入睡难的烦恼，试(shì)试选(xuǎn)择一(yī)些感(gǎn)兴(xīng)趣的分类(lèi)，让自(zì)己的(de)心灵得到(dào)片刻放松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临其境的(de)3D声音(yīn)体(tǐ)验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧绷的神(shén)经

别忘了我在这里(lǐ)等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备(bèi)好了吗？我们开始吧

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