初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么fēn)的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意(yì)味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到(dào)相关部(bù)门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后(hòu)不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯(fàn)规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记(jì)为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他(tā)人代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-体育(yù)中考

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