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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看(kàn)来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

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　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它的果核会除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果香(xiā除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗ng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们(men)常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水分愈加(jiā)足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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