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大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时候(hò大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？u)，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的结构物质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补(bǔ)脑的(de)食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？p>

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于(yú)加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦(mài)类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的功效是补脑益智，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核(hé)桃(táo)。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑(nǎo)的(de)作用(yòng)，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持(chí)充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心安神的作用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没(méi)有明(míng)显禁(jìn)忌。