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82厘米是多少裤头

　　82厘米是(shì)32裤头的.

　　82厘(lí)米(mǐ)(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就是平常说(shuō)的(de)穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺的计算美国管得了比尔盖茨吗。根(gēn)据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘(lí)米的计算公(gōng)式(shì)，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结(jié)果(guǒ)为2尺46。

　　厘(lí)米到(dào)英(yīng)寸的换算(suàn)公式(shì)：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长(zhǎng)度(dù)单位，中国叫市(shì)尺（现代(dài)三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫做尺(chǐ)例(lì)如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比(bǐ)斗的(de)武器）、戒～（宗(zōng)教场所或教育(yù)机构用来体罚学员(yuán)使之更(gèng)加虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘(lí)米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺(chǐ)48。

护(hù)腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰(yāo)部(bù)痛(tòng)处，一手扳起患者(zhě)对侧肩(jiān)前部至最大限度，双手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰部痛处(chù)，一(yī)手从患(huàn)者对侧(cè)腰关节(jié)前上方将(jiāng)其(qí)下肢搬起(qǐ)到最大限(xiàn)度时，双手同(tóng)时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者(zhě)髋膝关节屈曲，在(zài)下者伸直，术(shù)者(zhě)一手推按住患者肩(jiān)前部或肩后部(bù)，另一手抵住患者臀(tún)部或髂前(qián)上棘，将患者腰部旋(xuán)转至最大限度(dù)后，两手同时用力，做相反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者(zhě)前屈坐位(wèi)，一助手按住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者(zhě)后侧方，用一手(shǒu)拇指按(àn)住需要扳动的棘(jí)突，另一手(shǒu)从(cóng)患者健侧腋下伸出，钩扶住其(qí)颈项部，将患者腰部从前屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一手(shǒu)用力扳(bān)动腰部(bù)，一手(shǒu)拇指同时(shí)用(yòng)力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧(wò)位。

　　术者一手按压其腰部痛处(chù)，一手(shǒu)从患者双膝关(guān)节前上(shàng)方(fāng)托起下(xià)肢(zhī)，双手同时(shí)用力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度(dù)适中

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲度(dù)，床垫可(kě)适当(dāng)加(jiā)厚，中度硬(yìng)度即(jí)可，从(cóng)而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的(de)鞋，容易增加腰(yāo)部的劳累，长期站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同(tóng)时，生(shēng)理期、哺乳(rǔ)期尽量不穿(chuān)低腰(yāo)裤。

　　女性可(kě)以将双(shuāng)手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循环。

　　另(lìng)外，经常拉(lā)双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌肉，同(tóng)时，还(hái)可以(yǐ)常扭腰、睡前(qián)在床上做(zuò)燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间(jiān)做(zuò)扩胸(xiōng)运(yùn)动（此时，双肘要(yào)放平），以及(jí)向(xiàng)后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女(nǚ)，在四季(jì)都应该好(hǎo)好护住腰部(bù)，特别是在冬季，千万(wàn)不能为了风度(dù)而不要温度。

　　此外，女(nǚ)性(xìng)的月经期、生(shēng)孩子等都(dōu)可以(yǐ)损(sǔn)伤肾气，因(yīn)此，女(nǚ)性(xìng)朋友更应该时刻注意(yì)腰(yāo)部的保(bǎo)暖。

　　如坐月(yuè)子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部(bù)，以免(miǎn)出现月(yuè)子病(bìng)中的(de)腰(yāo)痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当(dāng)腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.美国管得了比尔盖茨吗6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单(dān)位(wèi)有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传(chuán)统的(de)长度单位(wèi)有丈(zhàng)、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系(xì)

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺(chǐ)=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸(cùn)≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度(dù)测量(liàng)工具

　　通常用的长度(dù)测(cè)量工具有量(liàng)块(kuài)、角度(dù)量(liàng)块、多面(miàn)棱(léng)体、正弦规、卡(kǎ)尺、千(qiān)分尺、多齿分度台、比较仪、激光测(cè)长仪、工具显微镜、三坐(zuò)标测量(liàng)机等。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-长度(dù)单位

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