莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗ight: 24px;'>季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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