黍米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米的(de)。关(guān)于黍米是大黄米吗(ma)？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄(化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识：

黍(shǔ)米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人(rén)体内多余的脂肪分解(jiě)掉(diào)，当作(zuò)废物(wù)排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米能达(dá)到很好的(de)减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常(cháng)多的(de)微量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血的功(gōng)效。

黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大(dà)黄米(mǐ)属于(yú)同一(yī)种物质， 大(dà)黄(huáng)米别名是(shì)软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维生素以及(jí)维(wéi)生素E、锌铜锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生(shēng)或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的(de)氨基酸(suān)，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼(ní)日(rì)利亚(yà)和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一种农(nóng)作物，含有(yǒu)的人体必需的(de)八种氨基(jī)酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几乎(hū)是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光(g化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准uāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜(mí)穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和(hé)磷(lín)的含量均较大米丰富(fù)。

　　以上资料参(cān)考(kǎo)  百度百科(kē)–大黄(huáng)米

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