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微端是什么意思手机端玩的叫微端吗新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有(yǒu)毒物(wù)质，一(yī)般不会对人(rén)体发生(shēng)晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含有多(duō)种人(rén)体(tǐ)必需的营养(yǎng)物(w微端是什么意思手机端玩的叫微端吗ù)质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促(cù)进(jìn)胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视(shì)频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加(jiā)食盐制成饱(bǎo)和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七(qī)处,倒入食(shí)用植物油(yóu)封面,阻隔(gé)空(kōng)气,封面油层坚(jiā微端是什么意思手机端玩的叫微端吗n)持一到二厘(lí)米深(shēn),在(zài)常(cháng)温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月(yuè)。