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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法是可以(yǐ)补救一下(xià)的吗(ma)?为(wèi)什么有(yǒu)时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会(huì)出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)怎么(me)补救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹水放多了可(kě)以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经(jīng)有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么(me)原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水中有(yǒu)空气(qì),水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹质(zhì)量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋(dàn)液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没(méi)有成(chéng)熟,仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水的(de)比例是(shì)第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白(bái)质

 广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区 通常一个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人(rén)体所较好的(de)优质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体有(yǒu)创面需(xū)要(yào)进行愈合的患者(zhě),以及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议多(duō)吃(chī)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方(fāng)式可以无形中增(zēng)加鸡蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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