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民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢？选品种的。关(guān)于红薯怎样挑(tiāo)才甜呢以及(jí)红薯怎(zěn)样挑才甜呢(ne)，红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤红(hóng)薯比(bǐ)较甜等(děng)问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　红薯为一类较常见的食物(wù)，能够(gòu)生吃红薯，但不主张生(shēng)吃红薯(shǔ)。生吃(chī)红薯(shǔ)不会引起中(zhōng)毒(dú)，但(dàn)生红薯中含有(yǒu)丰厚的淀粉(fěn)，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化、吸(xī)收，有或许由(yóu)于(yú)消化不良而(ér)出现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉发生变化(huà)，相对更易(yì)消化。

　　一(yī)起不(bù)主张食用过多生红薯，是(shì)由于生红薯中含有一种气(qì)化(huà)酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气，感(gǎn)觉腹(fù)胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄(huáng)心红(hóng)薯和(hé)紫心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)。

　　红心(xīn)红薯(shǔ)的(de)滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感上糯而(ér)不(bù)腻，一般用来(lái)制造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯(shǔ)是最常见的一(yī)种，合适蒸(zhēng)食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办法，口感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑(huá)。

　　紫心(xīn)红薯口感上不(bù)是特别(bié)好，可是养分价值比较高(gāo)。

　　几种红(hóng)薯的口感不同也比(bǐ)较大，在购买(mǎi)的时(shí)分(fēn)依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看(kàn)到(dào)的便是红(hóng)薯的外观了，在(zài)购买红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选(xuǎn)外形丰满、外表润滑地进行购买，假如红薯外表皮是高(gāo)低不(bù)平或许(xǔ)有黑点(diǎn)、发霉或许(xǔ)是有缺(quē)口的就别买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许会(huì)有蜕变的(de)问(wèn)题(tí)，假如是外表特别粗糙，或许也是寄(jì)存(cún)过久，水分有些(xiē)丢失掉了，还有(yǒu)便是发芽的必定(dìng)不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分(fēn)，咱们(men)尽量去挑选两头尖，中心粗形(xíng)状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由(yóu)于(yú)这种红薯在成长的过程(chéng)中养分吸收得比较均匀，养分价值(zhí)更(gèng)好，圆润(rùn)的红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观，可是相(xiāng)比较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯(shǔ)口(kǒu)感上会更(gèng)好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物袋的时分(fēn)，能够随手(shǒu)捏(niē)一下红(hóng)薯的(de)头尾处，挑选捏起(qǐ)来比较(jiào)民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的紧实(shí)的，假(jiǎ)如是捏起来比较软的话，有或许是水分丢失导致的，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在挑选捏(niē)起(qǐ)来紧(jǐn)实水分(fēn)也比较足的。