牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素(sù)C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大(dà)的作用。绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人>
除了用牙(yá)膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的(de)作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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