生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最(zuì)重要的狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的(de)时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的(de)外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字时，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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