新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担心摄(shè)入过(guò)多热量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤(xiān)维，还可(kě)以起(qǐ)到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明(míng)植物纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的(de德国对中国友好吗，德国对中国怎么样)接(jiē)触时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣(yī)服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地(dì)方(fāng)，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，德国对中国友好吗，德国对中国怎么样能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那么芋头怎么(me)存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说，过干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜(yí)相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之(zhī)后尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通(tōng)风德国对中国友好吗，德国对中国怎么样处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放(fàng)在通风的(de)地方。

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