踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可(kě)以长高个子的(de)。

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踢(tī)足(zú)球(qiú)可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还(hái)没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)之类的(de)运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些(xiē)钙(gài)质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的(de)能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到(dào)的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思速度上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希望(wàng)中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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