怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的(de)胡萝(luó)卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日(rì)常(cháng)适量(liàng)生(shēng)吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买已切开的(de)，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气(qì)味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉(chén)重的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一(yī)只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面又甜，首先鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的(de)形(xíng)状看(kàn)出来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找形状完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不(bù)影响口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自己留下(xià)来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时(shí)，可(kě)将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是(shì)老南瓜(guā)，反之，成熟度鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感(gǎn)就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又甜(tián)，这(zhè)个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要略(lüè)差(chà)一(yī)些。鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读

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