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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

  苹果是(shì)可以放冰箱的。

  苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的,温度较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间(jiān)会(huì)延长,

  苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的,可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈(chén)代谢,

  另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的,在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食,多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的体质,有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

  1、看颜(yán)色。

  红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de),这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī),应该(gāi)挑黄里透红的,尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一(yī)丝红的,不仅(jǐn)甜福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗口感也(yě)会更好。

  2、闻味道。

  我们可(kě)以闻一下苹果,成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息,如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味,这(zhè)种苹(píng)果说(shuō)明放了很久,就不要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的蒂越绿,说明苹果的新鲜程(chéng)度越好,如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯,那这个苹果(guǒ)就已福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗(yǐ)经放了很久不新鲜了,最(zuì)好(hǎo)不买。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的,比较杂乱,这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好(福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度,口感比较差,看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好(hǎo)吃的,红色的条纹(wén)越多(duō),苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

  苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光(guāng)滑(huá),没有虫眼,没有干枯

  颜色(sè)不能特别红,有(yǒu)些粉,且不能红(hóng)成一片,要挑有许多红丝(sī)的那一种

  应选择那种看上去一丝一丝的,黄里透红的的,千万(wàn)不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的,这样的一般(bān)味(wèi)道(dào)都很寡淡。

  如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的,枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

  苹果是一种低热(rè)量食(shí)物(wù),每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

  苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶性大,易被人体(tǐ)吸收,故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

  其有利于溶解硫元素,使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

  国(guó)外谚语“每天一苹果,医(yī)生远(yuǎn)离我”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡性结肠炎的病人:溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果,尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作(zuò)期,由于肠壁溃疡(yáng)变薄,苹果(guǒ)质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激,很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合,且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

  白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人: 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果,以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果。

  平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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