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主(zhǔ)播坐班和不坐班(bān)是什么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意思(sī)区(qū)别

　　坐班是指每天按(àn)规定(dìng)时间在单(dān)位工作，多指在办公(gōng)室上班(bān)的，同(tóng)时(shí)规定无特别(bié)事(shì)不(bù)能长时间离开办(bàn)公地点，易于管理。

　　不(bù)坐(zuò)班(bān)即指不用坐在办公室工作，可以在家工(gōng)作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班包括(kuò)坐班与(yǔ)不坐(zuò)班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定(dìng)需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些工作都属于不(bù)需要坐(zuò)班(bān)的(de)工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐(zuò)班的工作(zuò)对于员工来说，时间相对(duì)更加自由一些；

　　对于企业而言家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗，会在一定程度上增加管理压力(lì)。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是(shì)不在指定的(de)办公地点进行办公（一(yī)般都有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆(fù)盖面很广(guǎng)，譬(pì)如教师、编辑、IT人员等等都(dōu)是(shì)经常坐着办公(gōng)的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造(zào)带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐(zuò)班，那么工作人员就不会有这么多职(zhí)业病了。

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