莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōna的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数g)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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