人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一(yī)个人的穿(chuān)着一定是可以为她加分(fēn)的(de)，所(suǒ)谓的气(qì)质(zhì)也离不(bù)开衣(yī)服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你(nǐ)不(bù)能(néng)让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的(de)去上班(bān)，也不能让一个卖房(fáng)的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也(yě)要符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到(dào)一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天冷的时候还(hái)有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前(qián)是多么的不合时宜和不专业，于(yú)是大(dà)家向(xiàng)着(zhe)一(yī)致的目(mù)标前(qián)进(jìn)，那(nà)就是穿(chuān)得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的(de)散热(rè)，而(ér)紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个(gè)亘古不变的定(dìng)律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛中我们就能(néng)看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是(shì)在(zài)平时(shí)的(de)跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么(me)在穿着上其实没有那么高的要求，只要(yào)不是在三(sān)伏天那样暴热的(de)天气，那么我们就(jiù)没(méi)有(yǒu)必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的(de)短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前(qián)参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确(què)可以(yǐ)让自己成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数(shù)，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给(gěi)了别人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人分心，对于我们(men)跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距(jù)离为(wèi)主，希(xī)望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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