生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类(lèi)化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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