张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一(yī)个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于(yú)非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的(de)审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的(de)男明星(xīng)，都是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个人(rén)的认知也是有关系的(de)，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？)时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自己的(de)能(néng)力。

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