吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运动(dòng)吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急(jí)躁(zào)。在开始(shǐ)阶(jiē)段一定要耐(nài)心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后(hòu)短(duǎn)、先慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当，坚持练习。这些困难也是(shì)能克服的。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹(dàn)性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力(lì)等都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好(hǎo)方法，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练记(jì)忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一(yī)项很好的(de)有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体会(huì)技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学习的过(guò)程(chéng)中，说过头的(de)话，就(jiù)是要让(ràng)名家吹(chuī)的曲子常(cháng)常陪伴自己(jǐ)、感(gǎn)染自己、影(yǐng)响自己(jǐ)。

　　5、 练(liàn)吹埙不光要抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门的时间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺手处(chù)，有时间就(jiù)练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能(néng)集(jí)零(líng)为整，积少成(chéng)多，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划(huà)，在一段(duàn)时间要(yào)有一个重点。比如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就(jiù)是说在(zài)一(yī)段时间(jiān)内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这(zhè)种技法练得(dé)差(chà)不(bù)多了，再练其他技(jì)法。练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙为(wèi)什(shén)么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为(wèi)人们觉得埙(xūn)的声(shēng)音比较的婉转，可以引起人们(men)的思念故人之(zhī)情(免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费qíng)免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费，所以很(hěn)多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用(yòng)来(lái)吹，它是(shì)中(zhōng)国最(zuì)古老的吹(chuī)奏乐(lè)器，在很大(dà)重大的场面都能(néng)见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人(rén)回味无穷(qióng)。

　　在(zài)世界的舞台(tái)上，他们对于埙的评价也是很高的(de)，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古(gǔ)代重要的(de)乐器(qì)之一。

　　在可考(kǎo)的文(wén)字(zì)记载中(zhōng)我(wǒ)们可以确(què)认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以(yǐ)后，埙(xūn)成了宫(gōng)廷雅乐乐(lè)器大家族中的重要成(chéng)员(yuán)。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷(tíng)雅乐时还可(kě)偶或一闻埙乐外(wài)，几乎(hū)不知道还有埙(xūn)这(zhè)样(yàng)一(yī)种乐(lè)器(qì)了。

　　到(dào)了二十世(shì)纪三、四十年(nián)代，在(zài)公演中(zhōng)埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家、制作家(jiā)和作曲家的共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了标(biāo)准(zhǔn)化和规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并且学习(xí)、演奏的人越来越多(duō)，习埙(xūn)的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似乎找(zhǎo)到了遗失(shī)已久(jiǔ)的古风(fēng)，埙正在成(chéng)为(wèi)一种(zhǒng)文化现象(xiàng)被越来(lái)越(yuè)多的人所(suǒ)关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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