生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合(hé)的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不(bù)改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部(bù)环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变老的(de)机(jī)制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化(huà)合(hé)特(tè)能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果。

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