牙膏(gāo)是每个人(rén)每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的(de)食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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