2000克是多少斤啊-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

2000克是多少斤啊一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多(duō)少？是196大(dà)卡(kǎ)/100克的(de)。关于一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)热(rè)量是多少以及(jí)一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)大卡，一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是(shì)多少(shǎo)千焦(jiāo)，一(yī)个鹅蛋的热量是多少(shǎo)米饭，一个鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)卡路(lù)里，一百克鹅蛋(dàn)的热量等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

一(yī)个(gè)鹅(é)蛋等于(yú)几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋约等(děng)于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

2000克是多少斤啊

　　从大小体积(jī)上(shàng)来看，鹅(é)蛋是鸡蛋的三倍大(dà)，但(dàn)营养价值上并非成(chéng)三倍增(zēng)长。

一个鹅蛋(dàn)的热2000克是多少斤啊量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)：196千(qiān)卡/100克(kè)。

　　鹅蛋(dàn)是家(jiā)禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形(xíng)，个体很大，味道有些油，必(bì)须(xū)用很(hěn)新鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮后食(shí)用。

　　鹅蛋每(měi)颗约重225～280克，较(jiào)一般(bān)鸡蛋约大四五倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但质地较(jiào)粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味(wèi)不(bù)及(jí)鸡(jī)鸭(yā)蛋(dàn)。

鹅蛋的最(zuì)佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋(dàn)是他最好的吃(chī)方2000克是多少斤啊式。

　　烹饪时(shí)，你可以准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清洗(xǐ)碗(wǎn)。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲(qiāo)入碗中，加入适量清水、少量(liàng)食用盐(yán)和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混(hùn)合成蛋液后，你可以直接把蛋液放入(rù)蒸锅(guō)里(lǐ)蒸(zhēng)。

　　煮(zhǔ)沸后，你应(yīng)该(gāi)打开蒸锅的盖子，用(yòng)筷子不(bù)断(duàn)搅拌，每两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅(guō)里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在(zài)上面(miàn)直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你可以根据(jù)自己(jǐ)的需(xū)要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)组合。

　　做的(de)时候，你应(yīng)该(gāi)把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻炒成(chéng)块状，然后把黄瓜(guā)切成薄片，用油加热，加入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把黄瓜(guā)薄(báo)片翻炒到软，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅(é)蛋(dàn)加入锅里，加入适量的食盐调味，然后(hòu)就可以从锅里吃(chī)了。

3.腌(yān)鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌制食用(yòng)，味道特(tè)别好。

　　在(zài)腌制鹅(é)蛋之(zhī)前，鹅蛋的(de)蛋(dàn)壳应(yīng)该清洗干净，晾干，用白(bái)酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应(yīng)该(gāi)涂上适量的食用盐。

　　没有必(bì)要用塑(sù)料包装，它应该直接放(fàng)在一(yī)个(gè)可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通风处腌制40天后，可以(yǐ)品(pǐn)尝，放在锅里煮熟(shú)后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋(dàn)黄(huáng)都沾(zhān)有(yǒu)油。

鹅蛋的营(yíng)养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富(fù)蛋白质(zhì)、脂肪，还有各(gè)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，另外鹅蛋中(zhōng)脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋黄内，含有很(hěn)多磷脂，其(qí)中一(yī)半是卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对(duì)人脑和神经组织发(fā)育有很(hěn)好作用，另(lìng)外(wài)鹅蛋中矿物质主要(yào)含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多(duō)，很容(róng)易被人体吸收，可以(yǐ)作为补钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅(é)蛋里边维生素(sù)含量也很丰富，含(hán)有丰富维生(shēng)素A、D和一些(xiē)核黄素，对人视力也(yě)有很(hěn)好补益作用。