随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了(le)生理需求(qiú)就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人的身(shēn)心变得(dé)更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解(ji2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才ě)疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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