牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的(de)大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含(hán)有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分(fēn)，还(hái)含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙(yá)膏(大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年gāo)可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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