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踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了(le)，经(jīng)常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运(yùn)动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖>

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步(bù)他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这是臂(bì)展(zh十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖ǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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