莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(liá发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强n)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含(hán)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强