随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahxīn)理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah>电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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