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嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物，能(néng)够生(shēng)吃红薯，但(dàn)不(bù)主张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生红薯中含有丰(fēng)厚(hòu)的淀粉，

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　　生红(hóng)薯中(zhōng)的淀粉很难(nán)消化(huà)、吸收，有(yǒu)或(huò)许(xǔ)由于消化不(bù)良而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做熟，才(cái)可让红(hóng)薯中的淀粉发生变化，相对更易(yì)消化。

　　一起不(bù)主张食用过多(duō)生(shēng)红薯(shǔ)，是由于(yú)生红薯中含有一种气化(huà)酶(méi)，会导致食用(yòng)红薯(shǔ)后产(chǎn)气，感(gǎn)觉(jué)腹(fù)胀难(nán)过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分(fēn)别是红心红薯(shǔ)、白(bái)心红薯、黄(huáng)心红薯和(hé)紫(zǐ)心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比较高，口感上糯(nuò)而不腻，一般(bān)用(yòng)来(lái)制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是(shì)最常见的(de)一种，合(hé)适蒸(zhēng)食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感(gǎn)也是十分的(de)清(qīng)甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯(shǔ)口(kǒu)感上不是特别好，可是养分(fēn)价值比(bǐ)较高。

　　几种红薯的口感不同也比较(jiào)大(dà)，在(zài)购(gòu)买(mǎi)的时分依据(jù)自己(jǐ)的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯的(de)外(wài)观。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能(néng)看到的(de)便是(shì)红(hóng)薯(shǔ)的外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们能够(gòu)先看下红(hóng)薯(shǔ)的外观，挑(tiāo)选(xuǎn)外形丰满、外(wài)表润滑地进行购买，假如红薯外表皮是高(gāo)低不平或许(xǔ)有黑点、发霉(méi)或许是有缺口的(de)就别买了，这种(zhǒng)有或许是(shì)寄存(cún)时刻过久，或(huò)许(xǔ)会有蜕变的问(wèn)题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过久，水分有些丢(diū)失(shī)掉了(le)，还有便是发芽的必(bì)定不要购买。

　　3、看红(hóng)薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时(shí)分，咱(zán)们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红(hóng)薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好的，由于(yú)这(zhè)种红(hóng)薯在成长(zhǎng)的过程中养分(fēn)吸收得(dé)比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比(bǐ)较美观(guān)，可(kě)是相比较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把(bǎ)看好的红(hóng)薯放进购物袋的(de)时分，能够随手捏(niē)一下红薯的头尾处(chù)，挑选捏(niē)起来(lái)比较紧实(shí)的，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或许是水分嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎丢失导致的，就没有(yǒu)那(nà)么新(xīn)鲜了，所以在(zài)挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较足的(de)。