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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作(zuò)息(xī)和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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