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　　修正丰(fēng)乳霜(shuāng)对于(yú)丰胸是非常有效果(guǒ)的，但(dàn)是需要规范的(de)使用，在每天早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后用手(shǒu)进行按摩，通过按(àn)摩(mó)，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃(yuè)而(ér)增长，同时晚上(shàng)也需要进行一(yī)次(cì)，一般在(zài)一个月左右就能看见胸部变大，除了这(zhè)种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停(tíng)用为什么会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品之所(suǒ)以会反(fǎn)弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞的(de)丰胸(xiōng)营养(yǎng)，真(zhēn)正(zhèng)进入(rù)到乳房(fáng)祈祷丰胸功效(xiào)的(de)成分微(wēi)乎其微，所(suǒ)以就很难达到满(mǎn)意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法(fǎ)和按摩(mó)法进(jìn)行巩固，这样完全符(fú)合(hé)胸部发育的自然规律，从而(ér)使胸部实现(xiàn)二次自(zì)然健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸(xiōng)形，使乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意及时补(bǔ)充营养，尤其(qí)是(shì)补充维生(shēng)素a及蛋(dàn)白质，可以选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡(jī)爪、豆制(zhì)品(pǐn)等多种营(yíng)养含量且能够促进乳腺发育的(de)食物(wù)，也(yě)不是(shì)说每日都要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮(yǐn)食，在(zài)很(hěn)大的程度上是可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做(zuò)一些扩(kuò)胸运动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女性更(gèng)好的(de)增大胸肌，从而起到丰少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字(fēng)胸的(de)效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保(bǎo)持(chí)营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮(yǐn)食主打，因为(wèi)含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮(yǐn)食伴侣(lǚ)，因(yīn)为(wèi)种籽和(hé)坚果类(lèi)食品是有效(xiào)的天然健胸(xiōng)滋(zī)养(yǎng)品。

　　让(ràng)橙(chéng)子、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成(chéng)为补(bǔ)给重点，因为(wèi)富含(hán)维他命(mìng)C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的(de)食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等(děng)成为随时摄(shè)取的食物，因(yīn)为含维他命A的(de)食物，有利激(jī)素(sù)的(de)分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几个简单丰胸动作，能帮助身体调整(zhěng)内(nèi)在气息，促进(jìn)胸部血液循环和营养(yǎng)供(gōng)给，锻(duàn)炼胸(xiōng)部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实现快速(sù)丰(fēng)胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身体(tǐ)重心往下(xià)，呈(chéng)半(bàn)蹲姿势。

　　做(zuò)这个(gè)动作(zuò)时，会(huì)感到尾(wěi)椎(chuí)处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然后(hòu)两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩(jiān)膀(bǎng)同(tóng)宽。

　　4、臀部(bù)坐在(zài)腿上，然后(hòu)呼气，两手往上举起，同时(shí)手(shǒu)指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚膝(xī)盖(gài)为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到(dào)5次呼吸，然后恢复原来动作，换另(lìng)一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以(yǐ)大拇指一边，另外(wài)四指合拢(lǒng)为(wèi)一边(biān)，虎(hǔ)口张开(kāi)，从两(liǎng)边(biān)胸部(bù)的(de)外(wài)侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形(xíng)状，从左胸开始(shǐ)，左手从外侧将左(zuǒ)乳向中央推(tuī)，推到(dào)中央后(hòu)同时右手从左(zuǒ)乳下方将左(zuǒ)乳尽量往上(shàng)推，就是两只手交错(cuò)着推(tuī)左(zuǒ)乳，重复30次，换(huàn)右乳房，此(cǐ)动作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子(zi)状(zhuàng)，五指稍(shāo)分(fēn)开，能罩住乳房的样子(zi)，要稍稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底部(不(bù)是下(xià)部)往乳头方向(xiàng)做(zuò)提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆(yuán)圈形按(àn)摩(mó)，按摩到胸部上(shàng)剩下的所以的精油(yóu)都吸收干(gàn)为止(zhǐ)。