张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有中国内战打了几年，中国内战打了几年时间现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

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张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后(hòu)就真(zh中国内战打了几年，中国内战打了几年时间ēn)的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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