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请问情商(shāng)是什么意思，情商到底是什么意思

　　但现在(zài)心态(tài)学家们普遍(biàn)地认为(wèi)，情商(shāng)水平(píng)的高(gāo)低对一个人能否取得成功也有着(zhe)重大的(de)影响作(zuò)用，而(ér)有时(shí)候其作用(yòng)甚至(zhì)要超过智力的水平。

　　那么到底情商是(shì)什么意思(sī)么?

　　2.心(xīn)态学(xué)家认(rèn)为情商包括以下几个方面(miàn)的内容：一久是要认识(shí)自身的情绪(xù)。

　　因(yīn)为只有认识到自己(jǐ)才能成为自(zì)己(jǐ)生活(huó)的主宰。

　　二是能妥善地管理好自己的情绪即(jí)能(néng)调控自己。

　　3.自我的(de)激励(lì)，它能够使人(rén)走出生命中的低潮重新地出发。

　　四是认知他人的情绪。

　　这是与他(tā)人正(zhèng)常的(de)交往(wǎng)来实(shí)现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理(lǐ)即领(lǐng)导和(hé)管理能力(lì)。

什么(me)叫情商？

　　情商释义：心理(lǐ)学上(shàng)指人(rén)的情(qíng)绪(xù)品(pǐn)质和对(duì)社会的(de)适应能(néng)力。

　　情(qíng)商(shāng)，是一种(zhǒng)自我情绪控(kòng)制(zhì)能力的指数，由美(měi)国心(xīn)理学(xué)家彼(bǐ)德·萨(sà)洛维于1991年创(chuàng)立，属于发展心(xīn)理学范畴(chóu)。

　　同所(suǒ)有新词刚流行一样，要(yào)确切说(shuō)明其定义不是(shì)一件容易事，就连那些经常把这句话挂在嘴边(biān)的心理学家(jiā)也并(bìng)没有对其下过确切定义(yì)。

　　但(dàn)是有一点(diǎn)是清楚的(de)，即“情商(shāng)”兄(xiōng)尺(chǐ)指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘(chén)数等一些情绪反应的程度。

　　扩展资料：

　　提(tí)高方法：

　　第一，不抱怨不(bù)批(pī)评；高(gāo)情商的人一(yī)般不批(pī)评别人(rén)，不指责别人，不抱怨，不埋怨(yuàn)。

　　其实，这些抱(bào)怨和(hé)指责都是(shì)不良情绪，它们会传染。

　　高情(qíng)商的人(rén)只(zhǐ)会做有(yǒu)意义的事情，而不做没(méi)有意义的(de)事(shì)情。

　　第(dì)二，热情和激情(qíng)；高情商的人对(duì)生活(huó)工(gōng)作(zuò)或是感情保持热情，有激情。

　　知(zhī)道(dào)调动(dòng)自己的积极情绪(xù)，让好(hǎo)的情绪伴随每天的生活工作(zuò)。

　　不让那些不良的情(qíng)绪影(yǐng)响(xiǎng)到生活(huó)或工作。

　　第三，包容和宽容；高(gāo)情商的人宽容，心(xīn)胸宽(kuān)广，心有多大，眼界(jiè)有多大，你的舞(wǔ)台就(jiù)有多大。

　　高情商(shāng)的人不斤(jīn)斤计较建军是哪一年(jiào)，有一颗包容和宽容(róng)的(de)心。

　　第四(sì)，沟(gōu)通与(yǔ)交流(liú)；高情商的人善于沟通，善于交流，并且(qiě)以坦诚的心态来(lái)对(duì)待(dài)，真诚(chéng)又有(yǒu)礼貌(mào)。

　　沟(gōu)通与(yǔ)交流是一种技巧，需要学习(xí)，在实践中(zhōng)不(bù)断(duàn)地总结摸索。

　　第五，多赞(zàn)美别人；高情商的人善于赞美别人，这(zhè)种闭首(shǒu)赞美是发自内(nèi)心的真诚的。

　　看到别人优点的人，才会进步(bù)得更快，总是挑拣(jiǎn)别(bié)人(rén)缺点(diǎn)的(de)人(rén)会固步自封反而退步。

　　参(cān)考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-情商

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